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私たち保健センターが中心課題とするところは健康作り教育です。
保健センターでは、皆さんの健康診断、健康相談、応急処置、健康に関する啓発活動などの業務を行っています。特に、健康相談や健康に関する講演・講義、さらにはパンフレットを配布することにより、皆さん自身が責任をもって自らの健康を増進できるようアシストすることに重点を置いています。
多くの人は一度、健康を失うまで、なかなか健康作りの大切さに気付けません。例えば、食事の偏り、夜更かしと朝寝坊、飲酒と喫煙は生活習慣病の大きな要因ですが、多くの大学生がしばしばこの不健康な生活習慣に陥っています。当然のことですが、病気になってから生活習慣を改めるよりも、病気になる前に健康作りを開始するほうがはるかに賢明でしょう。
私たちは、皆さんの心身の健康作りのお手伝いをしたいと心から願っています。フィジカルヘルス面からも、メンタルヘルス面からも、あるいは両者を区別することなく皆さんをサポートしたいと考えています。どうぞ、皆さんはご自分の健康に大いに興味を示し、正しい知識を得る場として保健センターを十分に活用していただきたいと思います。
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